Berichten

  • De fascinerende werking van binaural beats

    Tijdens een headspa sessie bij Oasis in Nijmegen hoor je muziek. Dat is niet zomaar een muziekje; het is zorgvuldig gekozen muziek om maximaal te kunnen ontspannen.Het is muziek met specifieke audio-elementen die het zenuwstelsel kalmeren: Binaural beats. Wat is het? Bij binaural beats worden er twee tonen op een verschillende frequentie afgespeeld. De tonen…

  • 7 eenvoudige NSDR tips voor meer ontspanning

    De NSDR professionals opleiding van The House of Deeprelax vind ik superinteressant. Ik leer zoveel.
    Over ons brein. Over spanning en ontspanning.
    Over gedachte- en gedragspatronen. Patronen die ooit functioneel waren. Patronen die nu geen functie meer hebben. Integendeel. Het zijn nu veroorzakers van spanning. En dat veroorzaakt vervolgens weer klachten. Spanningsklachten.

  • Cadeaubon Oasis headspa

    Op zoek naar een origineel cadeau voor je vriendin, vrouw, dochter, oma, buurvrouw, collega? Zoek niet langer. Neem even contact op, dan sturen we een Oasis cadeaubon via de post naar jou, of naar het adres van de gelukkige ontvanger 🙂 cadeaubon

  • Misschien dat je dit herkent?

    Je hebt al zoveel gedaan, zoveel gegeven. Aan je werk, je gezin, je omgeving… En ergens onderweg ben je jezelf een beetje voorbijgelopen. Misschien voel je: Je bent niet de enige. 🌱 Het ontstaan van Oasis Headspa Nijmegen Oasis is ontstaan vanuit mijn eigen zoektocht naar mentale rust. Ik merkte dat doorgaan niet altijd de oplossing is.Juist…

  • Over mij

    Hoi, Anette hier. Met een stukje tekst over mezelf. Omdat ik weet dat veel mensen het fijn vinden iets meer te weten over ‘de mens’ achter het concept. Dat vind ik eerlijk gezegd wel een beetje lastig want Oasis gaat niet over mij. Het gaat namelijk over jou, over jouw brein en over jouw ontspanningsmoment….