Waarom hartcoherentie tijdens een Oasis Headspa sessie?
Omdat hartcoherentie een manier is om via de ademhaling het hart en het hoofd te kalmeren. Als je de adem rustig diep door je neus richting je buik ademt met gelijke in- en uitademingen van 5 tellen, krijgen hartritme en ademhaling de kans mooi samen te vallen; ze zijn coherent.
De hartcoherentie-muziek bij aanvang van de sessie geeft jou dit ademritme aan waarmee jij verder in de ontspanning kunt zakken. En ja, dat is waar het bij Oasis vooral om gaat: dat jij heerlijk in een staat van diepe rust komt. Daardoor ontvang je de hoofdmassage en de headspa nog intenser en ben je in staat daar ultiem van te genieten.
